Un mois en rééducation cardiaque

  Du moins j'essaye car je  n'arrivai' plus à  publier. .... la retraite se passe buen piur tout les deux malgré cette  drôle  de période où nous devons être vigilants car nous sommes des personnes vulnérables. ....Noe devient un Ado adorable et rentre en 3eme,,,,,,si ça  fonctionne je reviendrai ... à  bientôt 

que j,aime e mois où on se prépare dans notre cœur et dans nos maisons

à accueillir le Bel Avènement....on cherche à faire plaisir

dans la simplicité....on parcourt les marchés de Noel..on écoute de belles musiques....et on fait nos  nos décorations

                                chez nous

                              Dans ma Tribu chérie

La mairie d,Aurillac

Aujourd’hui et hier il fait très beau

aussi je vais partir à mon sport

pour maintenir mon cœur en forme

prochaine visite chez le cardio

en Février..il devrait être content.

j,ai perdu ça varie entre 13 et15 kgs

j,en ai encore à perdre...lolllllll

A bientôt mes amies

bisous